🚶♀️歩くってすごい!🚶 健康への第一歩は、毎日の「ウォーキング」から✨ こんにちは! ココロとカラダに”ほっ”を届ける ホットハンドです😊 今日のテーマは「ウォーキング」について! 歩くことって健康にいい! とはよく聞きますが…🤔 具体的な効果はきちんと知って […] 続きを読む 2024.12.02 カテゴリー:スタッフブログ
🤯 ネガティブ思考から抜け出せない? それは頭皮がガチガチになっているサインかも…💆♀️✨ 頭皮をほぐして、心もスッキリ! こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 「最近、なんだかネガティブ思考に陥りがち…」 「些細なことでクヨクヨ悩んでしまう…」 「ストレスで頭がパンクしそう…」 そんな風に感じている方 […] 続きを読む 2024.11.25 カテゴリー:スタッフブログ
仰向け寝で呼吸を深く!✨🌃 手のひらの向きで変わる!?肩こり・巻き肩! こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 「肩こりがひどくて、夜もぐっすり眠れない…」 「朝起きた時から肩が重だるい…」 そんな悩みをお持ちのあなた、 寝ている間の姿勢を見直しをやって […] 続きを読む 2024.11.18 カテゴリー:スタッフブログ
✨ つるつるすべすべ!👠✨ ホットハンド鶴舞店の贅沢フットケアで、目指せ美脚✨ 「最近、脚のむくみが気になる…」 「冷えで足先が冷たくなって眠れない…」 「乾燥でカサカサ…」 そんなお悩みをお持ちのあなたへ。 ホットハンド鶴舞店では、美容成分配合の特別なリキッドを使った、贅沢フットケアをご提供してい […] 続きを読む 2024.11.11 カテゴリー:スタッフブログ
⏰ 5分早く寝るだけで、変わる!✨ 睡眠不足解消への第一歩👣 こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届ける名古屋の揉みほぐし屋さん、ホットハンド鶴舞店です✨ 「睡眠不足は良くないって分かってるんだけど…、なかなか早く寝れないんだよね…😢」 そんな悩みを […] 続きを読む 2024.11.04 カテゴリー:スタッフブログ